TRIBUNMANADO.CO.ID – Saat kita makan, bakteri di mulut akan memecah karbohidrat dari makanan menjadi asam.
Ketika asam ini bercampur dengan sisa partikel makanan dan air liur, mereka membentuk plak gigi.
Plak gigi adalah lapisan lunak dan lengket yang terbentuk di luar gigi dan di sepanjang garis gusi.
Jika seseorang tidak mempraktikkan kebersihan gigi yang baik, plak gigi dapat berubah menjadi zat keras berwarna kuning-coklat yang disebut karang gigi.
Tak hanya itu, menurut WebMD, plak gigi yang tidak terabaikan dan menumpuk dalam waktu lama dapat menyebabkan kerusakan gigi dan berbagai kondisi kesehatan gigi yang serius.
Apa pun?
- Rongga
- Tartar atau kalkulus
- Priodontitis, yaitu infeksi gusi yang merusak gigi, jaringan lunak, dan tulang penyangga gigi
- Gingivitis dengan gejala gusi bengkak
Sementara itu, penelitian terbaru mengungkapkan kemungkinan adanya hubungan antara penyakit gusi dan kondisi kesehatan lainnya, termasuk pneumonia, demensia, dan penyakit jantung.
Oleh karena itu, penting untuk selalu membersihkan plak gigi agar tidak semakin memperparah masalah kesehatan gigi dan mulut.
Berikut berbagai cara menghilangkan plak gigi yang merupakan praktik yang baik:
1. Praktikkan kebersihan mulut yang baik