Sering Terabaikan, Inilah 9 Tanda Masalah Jantung

Bisnis.com, JAKARTA – Penyakit jantung masih menjadi ancaman kematian nomor satu di dunia. Namun sayangnya, masih banyak yang belum menyadari tanda-tanda adanya masalah pada organ vital yang satu ini.

Apalagi pada saat pandemi Covid-19 sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan jantung agar tidak perlu berobat atau dirawat di rumah sakit. Seperti diketahui, orang yang memiliki penyakit bawaan atau komorbid lebih rentan terserang virus Corona.

Menurut sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan oleh American Medical Journal Association (JAMA), 8 dari 10 orang yang mengalami syok otot jantung tidak menyadari bahwa itu adalah tanda jantung mereka dalam bahaya.

Dikutip dari The Healthy, Jumat (18/12/2020), terungkap salah satu alasan kita melewatkan serangan jantung, karena kita tidak mendengarkan bahasa jantung itu sendiri.

Tanda-tanda yang seringkali dianggap biasa membuat kita terkadang mengabaikan, dan justru membuat kita terlambat dalam menghadapi penyakit ini.

Untuk menghindari serangan yang lebih serius, berikut cara memahami hati Anda untuk Anda:

  1. Mudah Bosan Dalam Segala Aktivitas Fisik

    Kegiatan yang biasanya mudah dilakukan dan kemudian tiba-tiba mengalami kesulitan merupakan pertanda ada sesuatu yang tidak beres. Jika tidur malam yang nyenyak tidak mengurangi rasa lelah yang luar biasa, segera buat janji dengan dokter Anda.

  2. Tekanan darah tinggi
    Pemeriksaan tekanan darah rutin merupakan salah satu cara untuk mengetahui jantung. Berdasarkan informasi dari berbagai jurnal kesehatan, tekanan darah tinggi dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke. Ini karena tekanan darah tinggi yang terjadi secara terus menerus akan menyebabkan penumpukan plak di sekitar dinding arteri yang secara perlahan menghalangi aliran darah.

  3. Batuk Tiba-Tiba Terus Menerus

    Cairan mulai menumpuk di paru-paru saat jantung tidak memompa darah dengan baik, yang menyebabkan batuk tiba-tiba.

  4. Mendengkur atau kesulitan bernapas saat tidur
    Apnea tidur obstruktif seringkali menyebabkan orang mendengkur dan berhenti bernapas saat mereka tidur. Keadaan tidur ini kemudian dikaitkan dengan risiko serangan jantung atau fibrilasi atrium yang lebih tinggi, sejenis algoritme jantung. Jika Anda mengalami masalah ini ada baiknya berkonsultasi dengan dokter. Orang dengan sleep apnea seringkali juga memiliki risiko lebih tinggi terkena tekanan darah tinggi dan gejala lain dari jantung yang tidak sehat.

  5. Mengalami Rambut Rontok di Kaki
    Kaki tidak berambut bisa berarti kaki Anda kekurangan oksigen karena penyempitan arteri. Tanpa darah yang kaya nutrisi, folikel rambut Anda tidak dapat tumbuh. Untuk memastikan Anda tetap sehat, kunjungi dokter untuk diagnosis rambut rontok yang akurat.

  6. Kaki dan Kaki Bengkak
    Jika Anda tiba-tiba kesulitan memasukkan kaki ke dalam sepatu atau kaus kaki, ini bisa menjadi pertanda hati yang tidak sehat. Ketika jantung Anda tidak memompa darah secara efisien, pembuluh darah Anda tersumbat dan akhirnya mendorong kelebihan cairan ke jaringan tubuh Anda. Jika Anda merasa bengkak di tempat yang tidak biasa, coba tekan kulit Anda. Jika Anda meninggalkan lekukan, seperti lesung pipi, pada kulit Anda, itu berarti jaringan Anda menyimpan kelebihan cairan dan Anda harus menemui dokter.

  7. Mengalami Nyeri Leher atau RahangKebanyakan orang berpikir bahwa nyeri dada adalah tanda pertama dari masalah jantung, tetapi kenyataannya gejala jantung dapat muncul di bagian tubuh yang lain. Tanda-tanda serangan jantung pada wanita bisa berupa mual dan kelelahan. Sakit leher atau rahang juga bisa menjadi pertanda. Masalah jantung yang mendasari yang terjadi saat jantung kekurangan darah kaya oksigen disebut angina. Angina mungkin terasa seperti tekanan atau tekanan terbatas di dada, tetapi bisa juga menyebar ke bagian tubuh lain seperti leher, rahang, punggung, atau bahu.
  8. Gusi bengkak
    Penderita penyakit gusi sering kali menderita pembengkakan gusi akibat peradangan, dan peradangan pada tubuh dapat menyebabkan peningkatan risiko serangan jantung.

  9. Detak jantung
    Detak jantung yang cepat atau detak jantung tidak teratur bisa jadi merupakan tanda bahwa katup Anda buruk.

Konten Premium

Masuk / Daftar


Bisnis Indonesia bersama 3 media menggalang dana untuk membantu tenaga medis dan warga terdampak virus corona yang disalurkan melalui Yayasan Lumbung Pangan Indonesia (Rekening BNI: 200-5202-055).
Ayo, bantu donasi sekarang! Klik di sini untuk lebih jelasnya.

Source