Sering menemui tekanan, inilah kesalahan dalam menyiapkan makanan sahur

Liputan6.com, Jakarta Bagi pasangan baru, bulan Ramadhan memang menjadi tantangan tersendiri. Pasalnya, semua kebutuhan berbuka puasa dan sahur harus disiapkan sendiri.

Untuk menu buka puasa mungkin bisa diatasi, tapi masih banyak orang yang frustasi saat menyiapkan makan untuk sahur. Pasalnya, seringkali seseorang kesal karena tidak terbiasa dengan kebiasaan bangun tengah malam.

Akibatnya makanan untuk sahur seringkali tidak maksimal. Padahal, makanan sahur sangat diperlukan untuk mendapatkan asupan energi agar saat puasa lebih kuat. Supaya tidak terjebak, berikut cara menyiapkan makanan untuk sahur.

Buat alarm

Saat Anda sudah mempersiapkan kebutuhan sahur, yang harus Anda lakukan hanyalah membunyikan alarm agar Anda bangun tepat waktu. Setidaknya, jika waktu keputusan adalah pukul 04.30, Anda harus bangun pukul 03.00

Membeli belanjaan

Anda bisa membeli sembako untuk sahur di pagi atau sore hari. Belilah makanan yang menurut Anda cocok untuk menu sahur, seperti sayur mayur dan daging.

Setelah itu, Anda bisa menyiapkan bahan makanan terlebih dahulu. Setelah itu masukkan ke dalam lemari es agar bisa matang saat sahur. Sebelum itu jangan lupa mencuci semua bahan makanan.

Jadi, jika tidak sempat membelinya di supermarket bisa memanfaatkan aplikasi belanja kebutuhan pokok. Di sana, Anda bisa dengan mudah membeli bahan makanan dengan harga yang bervariasi. Jadi, Anda tidak perlu ke pasar lagi.

Source