Kenali Tanda Gula Darah Tinggi dari Mulut, Penderita Diabetes Wajib Diketahui

Suara.com – Sekilas diabetes tipe 2 tampak tidak berbahaya karena gejalanya belum tentu membuat Anda merasa tidak enak badan.

Faktanya, Anda bisa hidup dengan kondisi kronis ini selama bertahun-tahun tanpa menyadarinya. Diabetes hanya cenderung muncul dengan sendirinya ketika kadar gula darah secara konsisten tinggi dan ketika mulut kering atau napas buah terjadi.

Dr Ralph Abraham, Konsultan Diabetes, Gangguan Lipid, dan Ahli Endokrinologi menguraikan beberapa tanda diabetes tipe 2.

Yang paling jelas, katanya, adalah mulut yang kering. Tetapi seseorang mungkin curiga ada sesuatu yang tidak beres jika Anda sering terbangun di malam hari untuk buang air kecil dan merasa haus.

Baca juga:
5 gejala diabetes yang jarang disadari, salah satunya adalah kulit leher yang menghitam

Ilustrasi obat diabetes. [Dok.pixabay/stevepb]

Ia menjelaskan, rasa haus dan peningkatan buang air kecil akibat diabetes sudah diketahui dan terjadi ketika glukosa darah sangat tinggi.

“Tapi hal pertama di pagi hari, mulut dan tenggorokan kering yang harus diperhatikan diabetes.”

Mulut kering secara klinis dikenal sebagai xerostomia dan terjadi ketika ada kekurangan air liur di dalam mulut.

Air liur membantu mengontrol kadar bakteri serta menyeimbangkan dan menghilangkan asam di sekitar gigi dan gusi.

Diabetes.co.uk menjelaskan bahwa penderita diabetes lebih rentan mengalami mulut kering dan infeksi jamur seperti sariawan karena tingginya kadar glukosa dalam darah dan air liurnya. “

Baca juga:
Demikian tips puasa aman selama Ramadhan bagi penderita diabetes

Ketika seseorang menderita diabetes tipe 2, tubuhnya tidak menghasilkan cukup insulin atau tidak menggunakan insulin dengan benar.

Glukosa kemudian tetap berada di dalam darah dan tidak bisa masuk ke dalam sel.

Ketika tubuh tidak bisa mendapatkan energi dari glukosa, lemak dibakar.

Proses pembakaran lemak menciptakan penumpukan asam dalam darah Anda yang disebut keton, yang menyebabkan DKA jika tidak ditangani.

Nafas berbau buah merupakan pertanda tingginya kadar keton pada seseorang yang mengidap diabetes. Ini juga salah satu gejala pertama yang dicari dokter saat memeriksa DKA.

Gula darah tinggi (hiperglikemia) mempengaruhi orang yang menderita diabetes, kata Mayo Clinic.

Situs web kesehatan menambahkan: “Beberapa faktor dapat menyebabkan hiperglikemia pada penderita diabetes, termasuk pilihan makanan dan aktivitas fisik, penyakit, obat nondiabetes, atau melewatkan atau tidak mengonsumsi cukup obat penurun glukosa.

“Jika hiperglikemia tidak diobati, dapat menyebabkan asam toksik (keton) menumpuk di dalam darah dan urin (ketoasidosis).

“Tanda dan gejala termasuk napas buah.”

Jika Anda melihat salah satu dari tanda peringatan terkait di atas, Anda harus mengambil langkah-langkah untuk menurunkan kadar gula darah Anda.

Perubahan gaya hidup sehat dapat membantu menstabilkan kadar gula darah Anda, sehingga mencegah risiko memicu koma diabetes.

Salah satu tindakan pencegahan terpenting adalah mengubah pola makan Anda, hindari item yang dapat menyebabkan lonjakan kadar gula darah.

Karbohidrat adalah penyebab terburuknya, jadi Anda harus memperhatikan asupan karbohidrat Anda.

Source