Jangan Berikan 8 Makanan Ini kepada Bayi untuk Menghindari Alergi

JAKARTA – Sangat penting untuk membuat pilihan makanan itu tepat untuk bayi Anda selama tahun pertama kehidupan. Pasalnya, selama periode ini laju pertumbuhan bayi semakin meningkat. Jadi penting untuk menghindari makanan tertentu bayi selama tahun pertama.

Bayi memiliki sistem pencernaan halus dan ada beberapa makanan yang tidak sesuai yang akhirnya berdampak negatif pada tubuh mereka, bahkan menyebabkan berbagai alergi makanan. Berikut adalah daftar makanan yang harus dihindari bayi di tahun pertama Boldsky.

(Baca Juga: Bernyanyi Dapat Menurunkan Risiko Demensia dan Memperpanjang Hidup Anda )

1. Madu
Madu mengandung spora clostridium botulinum yang jika dikonsumsi oleh bayi dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan seperti melemahnya sistem kekebalan tubuh, sembelit, nafsu makan yang buruk, dan infeksi bakteri.

2. Biji-bijian Olahan
Biji-bijian olahan kekurangan nutrisi penting seperti magnesium, serat makanan, kalsium dan vitamin B yang dibutuhkan bayi selama tahun pertama.

3. Susu Sapi
Menurut sebuah penelitian, pemberian susu sapi pada bayi berdampak buruk bagi kesehatannya karena susu sapi memiliki kandungan zat besi yang rendah sehingga bayi sulit mendapatkan jumlah zat besi yang dibutuhkan untuk pertumbuhannya.

4. Jus Buah
American Academy of Pediatrics (AAP) menyarankan orang tua untuk tidak memberikan jus buah kepada bayi mereka untuk bayi di bawah usia 6 bulan. Pasalnya, jus tidak memberikan nutrisi yang cukup untuk bayi di tahun pertama.

5. Cokelat
Makanan ini sebaiknya tidak diperkenalkan pada bayi di tahun pertama karena mengandung susu padat yang dapat menyebabkan reaksi alergi pada anak.