Memuat …
Selain itu, meningkatkan metabolisme Anda adalah cara hebat lainnya dan untuk mulai meningkatkan metabolisme Anda dapat memasukkan beberapa makanan pembakar lemak ke dalam makanan Anda. Berikut daftar asupan yang bisa Anda konsumsi untuk membakar lemak seperti dilansir Boldsky:
Baca juga: Tangan kering karena hand sanitizer? Ini Penjelasan Dermatologis
1. Apel
Anda dapat Mengkonsumsi apel setiap hari dapat membantu mengurangi sel lemak dalam tubuh, selain itu kulit apel juga memiliki manfaat yang luar biasa untuk memenuhi tujuan anda menurunkan berat badan.
2. Kenari
Kacang kenari kaya akan asam lemak omega-3 dan lemak tak jenuh tunggal yang sehat, yang dipercaya dapat membantu membakar lemak dalam jumlah besar.
Baca juga: Berikut Cara Menggunakan Aloe Vera untuk Kesehatan Rambut