Daun salam bermanfaat sebagai obat herbal diare, berikut cara mengkonsumsinya

KONTAN.CO.ID – JAKARTA. Daun salam umumnya digunakan sebagai bumbu dapur. Padahal, daun salam bermanfaat sebagai obat herbal diare.

Diare bukanlah penyakit menular tapi bisa menyerang siapa saja. Mengutip Kompas.com, diare disebabkan oleh beberapa faktor.

Baca juga: Sering kambuhnya asam lambung? 8 obat herbal ini ampuh meredakan asam lambung

Paling umum, diare disebabkan oleh virus yang menginfeksi usus. Selain itu, diare juga bisa disebabkan oleh bakteri, minum alkohol berlebihan, makanan pedas, dan mengonsumsi obat pencahar.

Seseorang yang mengalami diare akan menunjukkan gejala sering buang air besar, lendir, feses berwarna hitam, dan lemas.

Untuk meredakan diare, seseorang meminum obat resep dari dokter atau obat diare yang dijual di apotek.

Bagi Anda yang enggan mengonsumsi obat kimia, daun salam bisa menjadi solusi untuk meredakan diare.

Meluncurkan buku berjudul 56 Magical Foods and Its Benefits for Health and Beauty, karya Yusuf CK Arianto, daun salam mengandung eugenol, tanin, minyak atsiri, dan flavonoid.

Tak hanya itu, daun salam memiliki efek farmakologis antijamur dan antibakteri.

Pembuatan jamu diare dari daun salam cukup mudah. Anda merebus 15 lembar daun salam dalam dua gelas air sampai mendidih. Saring dan dinginkan. Sebelum minum, tambahkan sedikit garam.

Anda harus meminum obat herbal ini secara teratur. Jika diare tidak kunjung sembuh, ada baiknya Anda mengunjungi dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Baca juga: 9 Manfaat daun kemangi sebagai obat herbal untuk mengatasi jerawat pada jantung

Source