Jakarta – Menyusui merupakan cara alami setiap ibu dalam memberikan nutrisi, terutama selama 6 bulan pertama kehidupannya. Pada saat ini ASI memegang peranan yang sangat penting untuk menunjang tumbuh kembang.
Akan tetapi, menyusui terkadang merupakan proses yang sulit untuk dilalui ibu. Payudara bengkak, puting nyeri, dan ASI yang tidak memadai adalah sejumlah masalah umum yang dihadapi. Tak hanya itu, pakaian kerap menjadi masalah bagi para ibu yang ingin menyusui. Mungkin Anda salah satunya?
Apalagi saat sedang travelling pasti kesulitan menyusui si kecil karena pakaiannya lumayan ramah. Selain merepotkan, pakaian tersebut tentunya membuat Anda tidak nyaman, Bunda.
Nah, selama ini cinta Si kecil, ada baju menyusui yang harus Anda mulai gunakan. Pasalnya, selain memudahkan ibu dalam melakukan banyak hal, pakaian menyusui juga membantu menjaga kenyamanan Anda dan si kecil. Termasuk di tempat umum atau saat travelling.
Selain baju menyusui, kamu juga harus memperhatikan bra yang kamu pakai ya Bunda. Luncurkan dari Todaysparent, Allison Grange, ibu satu anak dari Brockville, Ontario, mengatakan awalnya dia tidak membutuhkan bra khusus saat menyusui. Tapi Grage mendapati dirinya terjebak dalam bra yang hanya memiliki sedikit penyangga, dan gesper yang membuatnya frustrasi. “Saya menyadari bra menyusui jauh lebih penting dari yang saya kira,” kata Grage.
Tidak mendapat dukungan yang tepat bisa membuat menyusui menjadi pengalaman yang tidak nyaman, Bu. “Paling buruk, bra yang tidak nyaman menyebabkan berbagai masalah menyusui mulai dari infeksi jamur, lecet pada puting susu hingga saluran yang tersumbat dan mastitis atau infeksi serius pada jaringan payudara,” kata Attie Sandink, konsultan laktasi di Burlington, Ontario.
Oleh karena itu saat menyusui baik pakaian luar maupun pakaian dalam seperti bra wajib diperhatikan bunda. Kenyamanan, sirkulasi dan keawetan pakaian yang dikenakan perlu diutamakan agar menyusui nyaman. Berikut 7 rekomendasi pakaian ternyaman yang wajib dimiliki ibu menyusui!
1. Tank top
Tank top umumnya terbuat dari strech yang mudah ditarik ke bawah. Sehingga memudahkan ibu saat menyusui. Tak hanya itu, tank top juga cocok dipadukan dengan outfit apa pun.
Jika Anda ingin tampilan yang lebih modis cantik, Bunda bisa menambahkan cardigan atau outer sebagai keluarannya. Meluncurkan Pinkvilla, tanktop merupakan pilihan yang tepat, karena memberikan kenyamanan dan kemudahan akses untuk menyusui.
2. Bra menyusui
Bra menyusui dirancang khusus dengan flap terbuka yang dapat ditarik dengan cepat. Sehingga bunda bisa menyusui tanpa melepas bra.
Pilih bra yang akan menopang payudara yang berat, dan pilih yang terbuat dari bahan alami untuk bernapas dan menyerap keringat.
3. Bra tidur
Bra tidur bagus untuk ibu menyusui. Karena tidak ada bra tidur underwires, yang dapat memberi tekanan pada payudara jika tidak pas. Sehingga akan nyaman jika digunakan seharian penuh.
“Anda akan membutuhkan setidaknya sepasang bra tidur elastis yang tidak bisa muat dalam dan akan menampung payudara pascapersalinan yang cukup berat,” kata Sarah LeMay, ibu tiga anak dan pendiri Evymama, butik perawatan ibu hamil dan perawatan yang berbasis di Toronto. .
4. Baju tidur menyusui
Bunda dapat memilih baju tidur yang membantu memperlancar proses menyusui, seperti daster berkancing, atau baju tidur berbahan dasar strech jadi mudah untuk ditarik.
Gunakan baju tidur menyusui yang nyaman, Bunda. Karena si kecil sering menyusu pada malam hari.
Simak rekomendasi baju menyusui lainnya untuk Moms di halaman berikut ini!
Simak juga 9 perlengkapan yang wajib dimiliki ibu menyusui dalam video di bawah ini:
[Gambas:Video Haibunda]
 Foto: Hai, Ibu |
(rap / rap)