10 Cara Yang Harus Dilakukan untuk Mencegah Penyakit Jantung

KATA – Salah satu penyakit yang bisa berakibat fatal adalah serangan jantung. Ada banyak kasus seseorang yang kehilangan nyawanya karena serangan jantung.

Serangan jantung dapat disebabkan oleh penyumbatan arteri, yaitu pembuluh darah yang membantu mengangkut darah padat oksigen dari jantung ke semua organ di tubuh.

Arteri yang tersumbat tidak hanya menyebabkan serangan jantung tetapi juga penyakit kardiovaskular, stroke, dan penyakit pembuluh darah perifer.

Baca juga: Giliran Nirina Zubir dan Suami Positif Covid-19

Data WHO tahun 2015 menunjukkan bahwa 70 persen kematian di dunia disebabkan oleh penyakit tidak menular, dan 45 persen dari seluruh kematian terjadi karena penyakit jantung dan pembuluh darah.



Hal ini membuat kita semakin waspada dalam mencegah penyakit jantung dengan menerapkan pola hidup sehat.

Bagaimana mencegah penyakit jantung

Riskesdas tahun 2018 menunjukkan prevalensi penyakit jantung di Indonesia berdasarkan diagnosis dokter sebesar 1,5 persen.

Baca Juga: Sweet Home, Serial Thriller Adaptasi Webtoon yang Tayang Hari Ini di Netflix

Source